Smoothie poznáme asi všetci – zdravé drinky z ovocia a zeleniny. Recept pre všetkých čokoholikov -čokoládové smoothie, ktoré nás príjemne zahreje a je navyše zo zdravých ingrediencí. Suroviny 1/4 šálky (300 ml) nesladeného vanilkového mandľového
Mrkvovo ananásové smoothie
Skvele osviežujúce smoothie na horúci deň Suroviny Šálka nasekaného čerstvého ananása ½ šálky ľadu ⅓ šálka čerstvej pomarančovej šťavy ¼ šálky nakrájanej mrkvy ½ banán Postup Vložte ananás, ľad, pomarančový džús, mrkvu a banán do