Pochutiť si na sladkostiach možete aj zdravo. Tieto výnimočne dobré koláčiky môžete jesť bez výčitiek. Suroviny 12 ks grahamové krekry (obdĺžniky) 2 šálky malé marshmallows 3/4 šálky masla 3/4 šálky hnedého cukru 1 lyžička mletej
Sladký orechový popcorn
Potešte svoje ratolesti na ich detskej párty a pripravte deťom chutný a originálny popcorn. Nie len deti budú z tejto sladkosti unesené. Suroviny 1 1/4 šálky cukru 1/4 šálky vody 2 lyžice masla 1/8 lyžičky
Toastové rolky s Nutellou a banánom
Toto ste so sendvičom neskúšali. Pripravte sa na príjemnú explóziu chuti. Suroviny – 8 plátkov biely chlieb /sendvič/ – 1/4 šálky mlieka – 1-2 veľké vajcia trocha škorice – 1 lyžička vanilky – Nutella – 2
Zdravý zákusok z ovsenných vločiek
Najlepšie recepty sú tie kde sa spojí zdravie s chuťou. V tomto báječnom zákusku sa to podarilo. Vyskúšajte sami. Cesto 200 g ovsenných vločiek 100 g masla 300 g práškového cukru 6 dcl mlieka 4
Banánovo-čokoládový chlieb
Raňajky si môžete spríjemniť aj úžasným sladkým chlebíkom. Fantastický vláčny banánovo-čokoládový chlebík nesmie chýbať pri rannej kávičke. Suroviny 2 hrnčeky hladkej múky 1 lyžička prášku do pečiva 1 lyžička sódy bikarbóny 1 čajová lyžička soli
Fitness banánové palacinky s ovsenými vločkami
Po náročnom tréningu vo fitku si môžme dopriať aj zdravé maškrtenie. Urobte si rýchle a jednoduché zdravé banánové palacinky. Suroviny 2 vajcia 1 banán 3/4 šálky jemných ovsenných vločiek 1/2 šálky nesladeného jablkové pyré 1
Rýchly jablkový cupcake so smotanou, ktorý si zamilujete a budete často robiť.
Tento báječný jablkový dezert so smotanou si pripravíte za krátku chvíľu.Všetci si pochutia na tejto dobrote ktorá vyčarí úsmev na jazyku. Suroviny jablká 225 g Trstinovy cukor 3 pl cukor 45 g žĺtky 3 ks.
Jahňacie s pomarančovou kôrou
Pochutnajte si na lahodnom jahňacom mäse. Suroviny jahňacie stehno 1,5 Kg čerstvý rozmarín 3 kl biele víno 300ml hrubá soľ 1 kl čerstvo namleté korenie 1 kl olej 4 lyžice Omáčka 100 g cukru 4