Recepty

Šťavnaté kuracie kúsky s ryžou

Máme pre Vás skvelý TIP na rýchly a výborný obed. Tieto šťavnaté kuracie kúsky s ryžou Vám zaberú minimum času prípravy a tá chuť je úžasná. Suroviny 500 g kuracích pŕs olivový olej oregano 2

Recepty

Vynikajúca zeleninová ryža s parmezánom

Už je tu jar a my Vám ponúkame jeden z mnohých chutných a ľahučkých receptov na zdravú skorú večeru. Vyskúšajte si pripraviť ryžu so zeleninkou presne podľa nášho receptu. Suroviny: 4 jarné cibuľky 4 lyžice

Recepty

Lahodná krupicová kaša bez alergénov

Výborná pochúťka a rýchla príprava. Keďže neobsahuje lepok a ani laktózu je vhodná aj pre alergikov. Suroviny 25g jemnej ryžovej krupice 300ml kokosového mlieka (alebo iné rastlinné mlieko) 1 PL trstinového cukru○ na ozdobu ovocie

Recepty

Indické korenené kuracie stehná

SUROVINY 3 vykostené kuracie stehná bez kože 2 cibule 3 strúčiky cesnaku,príp. mleté 1/2 šálky zlatých hrozienok 3/4 čajových lyžičiek garam masla 1/2 čajovej lyžičky soli 1/4 čajovej lyžičky čierneho korenia 1 šálka kuracieho vývaru

Hlavné jedlá

Lenivá ryža s kuraťom

Ryža sa urobí spolu so stehnami. Jednoduchý a rýchly recept. Suroviny 2 cibule 1 plechovka konzervovanej  kukurice 2 šálky ryže 5 ks kuracie stehienka Soľ čierne korenie paprika korenie – podľa chuti Postup Stehná pokvapkáme