Rýchla a zdravá pochúťka Suroviny veľká paradajka Čerstvo nastrúhaný Parmezán 1/4 šálky strúhanka 1/4 šálky cesnak 2 strúčiky olivový olej 1-2 PL petržlenová vňať soľ čierne korenie Postup Nahrejeme si rúru na 200 stupňov. Zmiešame
Frankfurtská polievka – taká dobrá polievka nielen pre chlapa
Nielen ten môj ale aj deti si ju obľúbili. Obzvlášť im začala chutiť keď som namiesto mlieka použila smotanu. Taká jemná chuťovečka s párkom. Suroviny Cibuľa 1 ks olej 2 PL hladká múka 30 g čer.ml.paprika 1
Krakovská pochúťka
Či ste Slovak, Poliak a či Rumun – Krakovská pochúťka Vám bude chuiť. Jednoduchá príprava i nenáročné suroviny. Suroviny 6 žemlí, mlieko, 2 vajcia, mleté čierne korenie, zelená petržlenová vňať, soľ, 400 g údenej klobásy,
Ruže z párkov. Mňamka pre deti.
Varenie pre deti je radosť. A keď jedlo ešte aj dobre vyzerá, tak je radosť dvojnásobná. Suroviny – 3 vajcia – 3 dlhé párky – rastlinný olej a maslo na vyprážanie – 2-3 lyžice majonézy
Zdravé maškrtenie alebo hranolčeky zo sladkých zemiakov
Večer pri televízore sa dá maškrtiť aj zdravo. Vyskúšaj tieto zdravé hranolky zo sladkých zemiakov do chrumkava upečené. Suroviny 4 stredne veľké sladké zemiaky (batáty) 2 polievkové lyžice olivového oleja soľ mleté čierne korenie čerstvá
Paradajky so syrom – ľahké a jednoduché predjedlo
Plánujete veľkú oslavu a budete mať päťchodový obed? Tento predkrm v prvom chode prekvapí a zasýti. Obsahuje samé zdravé suroviny na podporu trávenia a dobrej nálady. Suroviny Paradajky 5 ks mozzarella syr 200 g cesnak
Morčacie prsia s olivami a brokolicou
Morčacie mäso je výnikajúca alternatíva ku kuracine. Za chvíľu si pripravíte chutné a zdravé jedlo, ktoré nepochádza z Brazílie. Suroviny morčacie prsia 850 g morská soľ mleté čierne korenie hladká múka 2 PL olivový olej
Nápoj na detoxikáciu pečene a schudnutie
Keď je organizmus plný toxínov, pečeň nemôže vykonávať svoje funkcie plnohodnotne. Pečeň je hlavný orgán v ktorom sa všetky jedy likvidujú. Týmto prírodným nápojom jej dodáme minerály a vitamíny, ktoré jej pomôžu v rýchlejšom odbúravaní škodlivín.
Takto jednoducho pripravíte veselé plnené paradajky. Deti si ich zamilujú a nabudúce ich robíte spolu.
Detské jedlá a jedlá pre deti sú špeciálnou kategóriou. S deťmi v kuchyni je vždy o trošku veselšie. Je jedno či majú 4 alebo 24 rokov, či? Suroviny paradajky 4 ks saláma 200 g vajcia
Táto francúzska omeleta deťom chutí. Dajte si zdravé a výživné raňajky.
Chutná a jemná omeleta poteší všetkých za stolom. Podávame s čerstvým pečivom a prílohami podľa chuti. Vajcia obsahujú dôležité bielkoviny potrebné pre správny rast a vývoj. Ten cholesterol o ktorom toľko hovoria, nie je až