Toto jedlo je výborným obedom, nielen pri formovaní postavy do plaviek. Telu dodá potrebné živiny, vitamíny, vlákninu a zasýti. Ak nemáte radi tekvicu hokkaido, môžete ju zameniť za hrušku, príp. mango a jedlo získa nový
Obľúbená krémová tekvicová polievka
Polievky sú základom jedálnička, sú obľúbeným prvým chodom, dodajú telu tekutiny a príjemne zahrejú. Krémové polievky sú veľmi obľúbené. Suroviny olivový olej 1 dcl Nasekaná cibuľa 2 šálky zeleninový vývar 4 šálky tekvica hokkaido pyré 3 šálky