Príprava je rýchla, jednoduchá a lacná. Pozrite si tento diétny recept. Môžete si ho dopriať aj počas diéty. Vhodná príloha je blanšírovaná brokolica. Neuveriteľne voňavé a šťavnaté kuracie prsia s veľmi nezvyčajnou a jednoduchou náplňou.
Diétny kuskus s restovanou zeleninou – z tohto jedla nepriberiete
Kuskus je obilnina bohatá na bielkoviny a v kombinácii so zeleninou dodá telu všetko potrebné počas diety. Toto jedlo je výživné aobsahuje len 280 kcal. Suroviny paprika 1-2 ks tekvica 1 ks-menšia cibuľa 1 ks rasca
Ľahké a diétne Tiramisu, po ktorom nepriberiete
Ručika na váhe sa veľmi rýchlo hýbe a nie sa zastaviť na želanom čísle?? Aj tak máte chuť na zákusky? Vyskúšajte Dia tiramisu s rýchlou prípravou a bez zbytočných kalórii. Suroviny tvaroh 500 g nesladené
Kuracie kúsky s cestovinami
Diétne kuracie kúsky s cestovinami. Chutný recept pre 4 osoby, ktorý pripravíte za chvíľku. Suroviny 300g kuracích pŕs 150g Penne cestoviny 1 lyžica olivového oleja alebo repkového oleja 4 strúčiky cesnaku 1/4 lyžička mletej červenej