Tento recept je rýchly, nevyžaduje žiadne pečenie, pripraví sa rýchlo v kuchynskom robote – ale najlepšie zo všetkého, chutia ako mrkvový koláč! Chutia ako dezert, majú dostatok vlákniny, bielkovín a tuku, aby vás udržali plných energie…
Oriešková tyčinka s výberom zo sušeného ovocia máčaná v čokoláde
Urobte si domácu bounty tyčinku. Výbornú a zdravú, ktorá poteší každý mlsný jazýček. Suroviny sušené ovocie 30 g mix obľúbených orieškov 150 g ďatle 50 g kakaové maslo 100 g kakao 3 vrchovaté lyžice sirup
Narodeninová torta bez štipky cukru
Recept nám poslala Adriana Filková, autorka FB portálu Na polici v hrnci Suroviny na 20 cm formu 150g datlí 70g vriacej vody 100g hladkej múky 50g kakaa 2 celé vajcia Prášok do pečiva 100g rastlinného oleja štipka
Báječná mrkvová tortička – Carrot Cake Barbory Kašickej
Mrkvička tak už nie je len zeleninou, ktorú tlačia babičky a mamičky deťom do ruky, aby dobre videli, ale aj surovinou, ktorú rada využívam do keksov, koláčov i muffinov. Suroviny 40g Ryžová múka alebo špaldová
Lidkine ďatlové guľôčky
Urobila som guličky sú ideálnym zdrojom na doplnenie energie Suroviny 250g vykôstkovaných datlí, 10cl rumu 1 lyžica medu, 2 vanilínové cukry, 100g ovsených vločiek, kokosová múčka na obalenie Vyšlo mi z toho 33 guličiek. /Ludmilka-milka