Delikatesa pre mslné jazýčky na čínsky spôsob. Jednoduchá príprava a orientálne zaujímavá chuť. Suroviny Kuracie mäso 1 kg olej na vyprážanie Cestíčko vajce 1 ks bielok 1 ks kukuričný škrob 4 KL minerálna voda 1/2
Zeleninový pastiersky koláč – bielkovinové vegetariánske jedlo, ktoré zasýti.
Pastierský koláč je bez mäsa. Jedna porcia obsahuje až 17g bielkovín a iba 6g tuku! Diétne vegetariánske jedlo pre celú rodinu. Pokiaľ chcete ešte diétnejšie jedlo – vynechajte strúhaný syr na ozdobenie. Suroviny olivový olej
Azijské mäsové guľky s Teriyaki omáčkou a sezamovými semenami
Ak máte chuť na trošku Ázie, vyskúšajte náš recept na vynikajúce ázijské mäsové guličky. Chutné a veľmi jednoduché na prípravu. Suroviny 1kg chudého mletého mäsa podľa vlastného výberu (kuracie, morčacie alebo bravčové) 1 lyžička nasekaného
Najlepšie mini podlesníky… :)
Zemiakové placky sa dajú robiť na takmer akýkoľvek spôsob. Na sladko i na slano. S múkou aj bez múky. Hlavné je že všetky chutia báječne. Suroviny 1 kg zemiakov, 150 ml mlieka 200 g hladkej
Syrové guličky ala kuriatka na prechádzke. Jednoduchá príprava a obrovská radosť v detských očkách. :)
Ďalší pekný recept ktorý si zamilujú nielen deti. Malé kuriatka dostali farbu vďaka kurkume. Suroviny smotanový syr 150 g žltý syr (čedar, Mimolet) 200 g kurkuma 1/2 čl cesnak 2 strúčiky burské oriešky alebo mandle
Mäsko pre mlsné jazýčky
Suroviny 1-1,5 kg bravčové mäso, 1 plechovica – sterilizovaná kukurica, olej, väčšia 1 ks a menšie 2 ks cibuľa , trocha hladkej múky Na marinádu 1-2 strúčiky cesnaku, lyžica horčice, 1-2 lyžice oleja, 1 dcl
Francúzsky šalát ktorý má textúru, chuť aj vzhľad. Nicoise Vás dostane svojou rafinovanosťou chutí.
Zdravý a chutný šalát Nicoise sa Vám nezunuje nikdy. Šalát je rýchly, jednoduchý a sýty. Budete si ho robiť veľmi často. Suroviny tuniak vo vlastnej štave 150g olivový olej 1 lyžička nové zemiaky 250g zelené
Olympíjske menu – Tokgalbi – vyprážané hovädzie rebierka
Vyskúšajte typické kórejské jedlo – Tokgalbi. Suroviny 1 kg hovädzieho mäsa z krátkych rebierok Marináda 4 PL sójovej omáčky 2 PL cukru 2 PL medu 2 PL ryžového vína 1 ks hruška kórejská (alebo jablko)
Domáci recept od kardiológov-lieči srdce a chráni pred rakovinou
Čistí cievy, lieči srdce, doslova zvyšuje imunitu, čistí pečeň, chráni mozog, zabraňuje srdcové zlyhanie, a je považovaný za pomoc pri liečbe rakoviny. Suroviny – 15 citrónov – 12 strúčikov cesnaku – 90 dkg medu – 400 g
Nezabúdajte na Imunitu! Jednoduché pesto z medvedieho cesnaku
Medvedí cesnak – Pesto na imunitu a zdravie Suroviny 120 g čerstvého cesnaku 1 dl oleja olivový 15 g soli Postup Cesnak som si nastrihal na drobné kúsky , pridal olej + soľ . Ponorným