Keď máte pred sebou rušný deň, pribaľte si do tašky zo 2 vlastnoručne pripravené müsli tyčinky, aby vás zrazu neprepadol vlčí hlad. Sú výborné a navyše viete presne, čo v nich je 🙂 Suroviny ovsené
Ovocná piškótová torta plná vitamínov. Nevydrží v chladničke ani jeden deň!
Krásna krémová ovocná šťavnatá jednoduchá farebná… proste torta na jednotku. Čím viac sa s ňou pohráte, tým viac si na nej pochutíte. Suroviny Dva veľké balíky guľatých detských piškót, 4 kyslé smotany, 5 pol. lyžíc
Rýchle ľahké a navyše zdravé raňajky. Ranná dávka bielkovín, sacharidov, vitamínov a životabudičov. Naštartujte deň správnou nohou.
Takže takéto ľahké a rýchle raňajky vytvárajú naši mladí. Awika, ďakujeme za inšpiráciu..:) Suroviny 2 vajíčka 2 banány kokosový olej Postup Vajíčka s banánom dáme do mixéra a robíme akoby omeletu. Pečieme na kokosovom oleji. Potrieme Nutellou
Rýchle banánové tyčinky v čokoláde (fotopostup)
Máte doma banány, ktoré sú prezreté a neviete čo s nimi? Žiadne plytvanie, dávam Vám vynikajúci recept na čokoládové tyčinky, ktoré si obľúbite a už iné nebudete kupovať. Suroviny prezreté banány 2 ks pražené arašidy 2 PL arašidové
Prekvapte svojich hostí týmto chutným tvarohovým koláčom s banámi
Jednoduché a chutné recepty sú tie najlepšie 🙂 S nepečenými koláčmi ušetríte čas. Stačí si ich pripraviť 2 hodiny pred príchodom hostí a môžete sa venovať svojím záľubám. Suroviny tvaroh 400 g kondenzované mlieko 200
Najlepšie raňajkové recepty, ktoré vám pomôžu schudnúť a byť fit
Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Sú podstatné pre udržanie si dobrého zdravia, ale aj na udržanie primeranej telesnej hmotnosti. Dnes vám ponúkneme 15 nápadov na raňajky, ktoré sú plné živín, bielkovín a vlákniny. Okrem toho, že
Ovocný šalát s vitamínom C ktorý pomôže pri studenom sychravom počasí 🙂
Máte chuť ma sladké, dajte si šalát ! Potrebujeme 2 🍎🍏 2 🍌🍌 10-15 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇 1 🍊 Šťava z 1/2 🍋 2 🍐🍐 1 mango Postup 1. Nakrájame si 🍇🍊🍎🍐🍌🍋 2. Zmiešame ich vo väčšej
TOP-5 receptov na sladké palacinky. Tieto dobroty si všetci obľúbia. Inšpirujte sa našimi top receptami.
Palacinky sú úžasné. Dajú sa pripraviť na sladko aj na slano. Môžu mať rôzne plnky – mäso, hríby alebo zeleninu, ale najobľúbenejšie palacinky sú samozrejme tie sladké. Prinášame Vám výber top 5 receptov Banánovo čokoládové palacinky s
Nie je banán ako banán. Každá farba prezrádza a obsahuje niečo iné.
V obchode je dostať rôznofarebné banány. Od zelených až po čierne. No tie čierne až tak veľmi nie – snáď iba v jednote… Banán už dávno nie je považovaný za exotické ovocie. Sú stále dostupné
Exotická ovsená kaša, ktorú si zamilujete
Výdatné fitness raňajky s mangom a banánom. Vaše telo sa vám odvďačí množstvom energie po celé dopoludnie. Krásne ráno! Suroviny Pre 2 porcie 2 lyžice slnečnicových semien 200g zrelého manga 1 banán 2 lyžice medu