1 brokolica
1 cuketa
1 zrelé avokádo
dve hrste špenátových listov
šťava z 1 limetky
1 polievková lyžica Tahini / je mierne riedená sezamová pasta vyrobená z drvených sezamových semienok a morskej soli.
1 polievková lyžica sójovej omáčky
1 lyžica medu
sezamové a slnečnicové semená na ozdobu