Máte nedostatok vitamínov a chcete si ich doplniť z prirodzených zdrojov? Prinášame vám veľký zoznam surovín, v ktorých sa konkrétne vitamíny a minerály ukrývajú v najsilnejšej podobe. Vitamín A Prečo ho potrebujete: Zohráva úlohu v
Baklažánové závitky s hovädzinou
Sezóna baklažánu je vďaka supermarketom veľmi dlhá. Vyskúšajte tento báječný recept. Suroviny Baklažán 4 ks maslo cesnak 1 strúčik mleté hovädzie mäso 0,5 kg soľ a korenie syr 100 -150 g bylinky podľa chuti rastlinný
Pohánková kaša starej mamy na vysoký krvný tlak
Zdravie sa nachádza všade okolo nás. Pohánka obsahuje hlavne rutín, ktorý napomáha pružnosti ciev a tým reguluje krvný tlak. Suroviny 200 g pohánky, 300 ml mlieka alebo 150 ml vody, soľ, maslo, cukor, mletá škorica.
Mini baklažánove pizze – rýchla dobrota s báječnou chuťou
Toto jedlo iste očarí a uľahodí. Je ľahké a rýchle. Príprava je jednoduchá a výsledok stojí za to. 🙂 Pošlite nám fotku ako sa podarili tie Vaše minipizze. Suroviny Baklažán 1 ks soľ cesnak 3-5 strúčikov/záleží
Fantastická rajčinová polievka
Dnes som nevarila obed a nechala som sa pozvať na najlepšiu rajčinovú polievku. Bez receptu som nemohla odísť. Vyskúšajte ju aj Vy. Suroviny 4 lístky čerstvej bazalky 1 strúčik cesnaku 2 lyžice kyslej smotany 30
Kurací steak s kurkumovou omáčkou a pečeným šalátom
Zdravé a chutné jedlo podľa tomisuccess9. Vyskúšajte a v komente dajte vedieť svoj názor. Suroviny 200 g prsia kuracie soľ korenie čierne mleté korenie grilovacie tymian rozmarín 1,5 dcl olej 10 g maslo Šalát: 40 g zemiaky 10 g olivy zelené
Narodeninová torta bez štipky cukru
Recept nám poslala Adriana Filková, autorka FB portálu Na polici v hrnci Suroviny na 20 cm formu 150g datlí 70g vriacej vody 100g hladkej múky 50g kakaa 2 celé vajcia Prášok do pečiva 100g rastlinného oleja štipka
Banánový chlebík si môžete dopriať na raňajky, alebo ho môžete podávať ako chutný dezert. Jeho príprava je jednoduchá a rýchla. Oplatí sa vyskúšať!
Tento fantastický recept je úplne bez lepku aj bez cukru. Poteší aj tých, ktorí si strážia váhu a snažia sa stravovať zdravo. Väčšina z nás konzumuje chlieb či pečivo denne, čo zdraviu veľmi neprospieva. Vyskúšajte
Obnovenie mužskej sily. Jednoduchý liek na prostatu.
S vekom u väčšiny mužov pribúdajú určité problémy s potenciou. Ak ich nechcete riešiť na chirurgii, dobre je vyskúšať tradičné recepty o obnovení mužskej sily, ktoré môžu byť oveľa efektívnejšie ako niektoré lieky. Suroviny Vlašské orechy 100g Med kvetový 2
Zapečené zemiaky so syrom a slaninou
Super klasika. Jednoduchá a rýchla príprava z Vás urobí šéfkuchára ihneď.☺ Suroviny Veľké pečené zemiaky/asi 350 g pre každého/ 5 ks olivový olej 50 ml slanina 100 g strúhaný syr čedar 200 g kyslá smotana