Možno to poznáte. Viete že idete na oslavu, kde sa bude piť alkohol a náležite sa pripravíte. Sýte jedlo, veľa tekutín a iba vodku. Riadny klasicky slovenský trojboj … Vyskúšaj toto… Kamarát sa mi zdôveril
Zdravá rukolová polievka Stanky Chromčákovej
Rukola má čaro špecifickej chuti. Túto polievočku si zamilujete. Suroviny 100 g rukoly, 1 cibuľka, olej, 400 g menších zemiakov korenie, soľ, vegeta Postup Na oleji osmažíme cibuľku a pridáme zemiaky chvíľočku podusíme pridáme soľ,
Nepečené karamelové rezy bez cukru a lepku.
Tento recept je bezlepkový, bez laktózy a bez obsahu rafinovaného cukru. Príprava je trošku zdĺhavejšia ale výsledný efekt rozhodne stojí za vyskúšanie. Suroviny Čo potrebujeme na základ: ďatle 1 hrnček mandle 1/2 hrnčeka kokosový olej 1
Chrumkavé jabĺčka so škoricou a vanilkovou zmrzlinou ktoré si zamilujete
Máte chuť na niečo sladké a doma ako naschvál nič nie je? Jabĺčka sú výborné čerstvé, ale keď vyskúšate toto, zamilujete sa. Suroviny 8 jabĺk 2 vajíčka 120 g hladkej múky 2dcl mlieka štipka soli
Ľahký kurací šalát – ľahký olovrant ale aj večera pre štyroch
Príprava je veľmi jednoduchá a rýchla. Do šalátu môžete zakomponovať aj tvrdý syr – najlepšie ementálskeho typu s dierami. Suroviny Kuracie prsia bez kože 500 g maslo 3-4 PL cuketa alebo žltá tekvica 3 šálky
Jednoduchý a chutný zemiakový koláč na zasýtenie
Zemiaky sú zdravé a diétne jedlo. Dajú sa pripraviť na tisíc spôsobov. Na tomto koláčiku si istotne pochutíte. 🙂 Suroviny Zemiaky 7 ks Cibuľa 1 ks vajce 1 ks múka hl. 2 PL syr 100
Karfiolový nákyp so syrovou čapicou
Miesto karfiolu sa môže použiť do nákypu brokolicu. Omáčku dochutíme štipkou muškátového kvetu. Recept je od p.Jany Bartečkovej…ďakujeme Suroviny karfiol 1 ks šunka 150 g kyslá smotana 190 g vajcia 3ks maslo 50 g hladká múka
Domáci sirup z 3 surovín
Navštívil vás po lete kašeľ? Neviete sa zbaviť nachladnutia? Urobte si doma sirup, ktorý všetky problémy zaženie. Jednoduchý recept si pripravíte iba z 3 surovín. Pamätáte si na med? Po lyžičkách sme ho dostávali už ako deti,
Vyprážané cukety zapečené s paradajkami a syrom
V tomto období BIO cukiet z vlastných záhrad môžete vyskúšať tento jednoduchý recept. Suroviny cuketa – 1 – 2 ks, paradajky – 3 kusy, tvrdý syr – 50 – 100 g, soľ – podľa chuti,
Vyprážaná cuketa s cesnakom, kyslou smotanou a bylinkami
Cukety v rastlinnom oleji a podávané s kyslou smotanou alebo jogurtom a bylinkami. Rýchla a ľahká večera bude pripravená za 20 minút. Suroviny Cuketa – 2 ks, rastlinný olej – 3 lyžice, soľ – 1 polovica lyžičky,