S týmto šalátom sa zmestíte do svojho denného príjmu a zároveň si doplníte poriadnu dávku bielkovín a vlákniny. Výborný s tmavým pečivom. Suroviny vajcia 5 ks majolka light 1 PL kyslá uhorka 2 ks menšia
Zdravý šalát pre malých futbalistov
Domáci parížsky šalát ako lopta… vynikajúce prekvapenie na jeho oslavu..:) Suroviny Na plnú misu cca 1,5-2kg parížáku potrebujeme Liptovská saláma alebo niečo podobnú mäkkú salámu 1 kg kyslé uhorky 4 ks hrášok sterilizovaný je lepší
Kytica fialiek – krásny zdravý šalát.
Čas strávený prípravou tohto jednoduchého šalátu sa vyplatí. Suroviny Na šalát • 300 g údené kuracie stehná • 200 g sušené slivky • 400 g huby • 300 g uhorky • 200 g mrkva • majonéza pre
Zelerový šalát s ananásom
Jednoduchý recept na prípravu vynikajúceho a osviežujúceho šalátu z netradičných kobinácií, ktorého zložkou je aj zeler považovaný za prírodné afodiziakum. Suroviny Pór 1 ks sterilizovaná kukurica 170 g vajcia 5 ks šunka 400 g ananásovo-zelerový
Zeleninový šalát s kuracím mäsom. Zdravá klasika pre každého. Zasýti a pomôže schudnúť.
Suroviny zemiaky 3 ks vajcia 3 ks paradajka 1 ks hlávka šalátu (napr. ľadový) 1 hlávka červená cibuľa 1 ks kuracie rezne 400 g soľ olivový olej vlašské orechy 150 g med 1 lyžička šťava z citróna 4 lyžičky horčica 1 lyžička čierne korenie
Zdravý cestovinový šalát dodá zdravie a silu. Antioxidanty, omega 3 aj vitamíny.
Sýty cestovinový šalát zasýti, avokádo dodá potrebné esenciálne mastné kyseliny, špargľa sa postará o antioxidanty a vitamíny. Vy sa postaráte o prázdny tanier. Suroviny varené cestoviny 225 g vajcia 2 ks morská soľ olivový olej
Celoročný šunkový šalát s ananásom, zelerom a pórom
Jeden z ďalších receptov na šalátik vhodný na raňajky alebo len tak na ľahkú večeru, či obed, počas horúcich letných dní ZÁKLADNÉ SUROVINY šunka – 200 gramov, ananás na kocky – 1 stredne veľká konzerva,
Najlepší pórovo ananásový šalát aký ste jedli
Šalát je veľmi šťavnatý a zdravý. Vegetariáni môžu vymeniť šunku za tofu alebo ju aj úplne vynechať. Suroviny Pór 3ks Ananás 1 konzerva Kukurica 1 konzerva Majolka 420 ml Tatárska omáčka 2 pl Šunka 15dkg
Kokosový šalát Ambrosia
Dostali ste chuť na kúsok exotiky? Nemusíte chodiť ďaleko a už vôbec nie k moru. Pripravte si náš fantastický kokosový šalát a budete okúzlení. Suroviny 1 konzerva mandarínok 1 konzerva ananásu 250 ml šľahačkovej smotany
Sekundový ovocný šalát zo štyroch surovín plný zdravia
Pripravte si chutný a zdravý olovrant alebo desiatu v podobe ovocného šalátu. Za pár sekúnd vytvoríte fantastické letné diétne jedlo. Suroviny čerstvé jahody zelené hrozno bezkôstkové 3 banány 1 jahodový jogurt Postup Vo veľkej mise