Zdravé a ľahké jedlo, ktoré bude chutiť. Suroviny filé z lososa 480 g sójová omáčka 1 1/2 PL cukor práškový 1 kl limetka 1 ks červená čilli paprička 1 ks zázvor 2 cm cesnak 2 strúčiky
Konečne poriadné jedlo pre chlapov. Pečené koleno so šťuchanými zemiakmi.
Prípravu tohto jedla si treba naplánovať. Koleno treba piecť pomaly a dlho, aby bolo chrumkavé a šťavnaté. Suroviny koleno 1 ks zemiaky 150 g slanina 50 g cibuľa celé čierne korenie bobkový list olivový olej
Dankine zdravé palacinky. Jednoduché a báječné.
Tieto palacinky veru nie sú sladké. S cestíčkom sa trochu narobíte, ale na palacinkách si skvele pochutnáte. Suroviny 1 menšia cuketa (približne 300 g, so šupkou, jemne nastrúhaná a vytlačíme z nej vodu), 150 g
Krásne prsíčka pod syrovou perinkou
Suroviny 600 g – kuracie alebo morčacie prsia, 100 g paradajok, 2 ks prírodného jogurtu, 200 g- 300 g strúhaneho syra 200 g kôpor, 25 g soľ, podľa chuti korenie Postup Potrebné ingrediencie Kuracie prsia prerežeme
Kuracie pečienky v paradajkovej omáčke
Po dlhšom čase som si opäť našla konečne čas pridať zopár svojich kuchárskych výtvorov, ktoré som si svedomite fotila, i keď som ich nepridávala na Veselú panvičku. Jedným z nich je aj tento receptík na
Úžasné kuracie nugetky so syrom. Vhodné do teplej aj studenej kuchyne.
Toto jedlo bude chutiť každému. Malému či veľkému. Tučnému aj štíhlemu. Hladnému aj smädnému. Výborné jedlo,ktoré Vás zasýti ,môže sa podávať na akýkoľvek spôsob či už so zemiakmi alebo so zeleninou. Suroviny kuracie mäso mleté
Zdravá večera s brokolicou a kuracím mäsom
Poznáte to príslovie že: „Raňajky zjedz sám, obed ponúkni priateľovi a večeru daj nepriateľovi“? V tomto prípade to neplatí. Ľahká večera Vám dodá potrebnú energiu a vitamíny. Diétnejšia verzia je bez kuracieho mäska. Suroviny –
Špagety so zeleniou a údeným bôčikom. To sú špagety flamendr – tie musíte vyskúšať.
Ľahký a dobrý recept, hlavne rýchly, čo ocenia mnohé gazdinky..:) Jedlo je sýte a chuť čerstvej zeleniny dodá požadované spestrenie jedálnička. Suroviny údený bôčik 100 – 150 g špagety 1/2 balíčka červená kápia pór 10
Jednoduché zapečené zemiaky s bryndzou
Zapečené zemiaky v tomto podaní sú perfektné samé o sebe. Ako príloha je najlepšia zakysanka či kefír. Suroviny stredne veľké zemiaky 5 ks bravčová masť bryndza 100 g kyslá smotana 50 g cesnak 3 strúčiky
Pohánkové rizoto – vitamínová bomba na spevnenie ciev a bez lepku!
Ešte ste neobjavili chutné zdravie v pohánke? Začnite rizotom Suroviny 500 g pohánka, 1 väčšia mrkva, 1 menší petržlen, 1 plátok zeleru, 1 menšia cibuľa alebo pór, trochu soli, majorán,šalvia,bazalka, plátok slaninky. Postup Pohánku dobre