Všetko dobré, všetko zdravé a diétne. Šalát dodá energiu, vitamíny a povzbudzováky. Suroviny 1 zeler 1 jablko 2 mrkvy Soľ , korenie , olivový olej , citrón Postup Zeler a jablko so šupkou bez jadierok
Stankin pórový šalát s kukuricou. Rýchly a zdravý
Tento lákavý šalát pripravila a recept dala Stanka Klinovská Chromčáková Suroviny 1 veĺký pór, 1 konzerva kukurice, 1 jabĺčko, cca 10 dkg tvrdého syru, soľ, 1 majolka, 1 lyžica horčice prípadne biely jogurt kto chce
Báječný kakaový koláč bez lepku
Tento dezert bude chutiť všetkým. Alergie na lepok sú v poslednej dobe módou. Často sa stáva, že sa objavia až v dospelosti. To že nemôžete lepok neznamená, že sa musíte vyhýbať sladkému. Suroviny Cesto 5
Otova chlapská dobrota k pivu z piva
Túto chuťovečku sme objavili náhodou. Odvtedy sa už naše posedenia pri pive a kartách bez nej nezaobídu. Stále tá istá a predsa zakaždým iná. Suroviny Juhočeský syreček 4 balenia svetlé pivo 100 ml cibuľa-stredná 3
Inšpirácie na obložené misy. Syrová, jednoduchá lúka a farebná kytica tulipánov
Obložená misa má svoje čaro. Pri ich príprave sú dôležité dve veci. Kvalitné suroviny a čas. Misy hrajúce všetkymi farbami ľahodia oku a chutia brušku. Je iba na Vás či si vyberiete syrovú misu s
Jahodová smotanová ovocná torta. Vhodná aj pre celiatikov. Chutná pre všetkých.
Nielen krásna, ale aj vynikajúca torta. V prípade, že Vám nevadí lepok, môžete použiť namiesto bezlepkových sušienok klasické múkové. Suroviny bezlepkové sušienky maslo 60 g jahody 200 g práškový cukor 3/4 šálky limetka šťava+ kôra
Jednoduché zapečené zemiaky s bryndzou
Zapečené zemiaky v tomto podaní sú perfektné samé o sebe. Ako príloha je najlepšia zakysanka či kefír. Suroviny stredne veľké zemiaky 5 ks bravčová masť bryndza 100 g kyslá smotana 50 g cesnak 3 strúčiky
Pohánkové rizoto – vitamínová bomba na spevnenie ciev a bez lepku!
Ešte ste neobjavili chutné zdravie v pohánke? Začnite rizotom Suroviny 500 g pohánka, 1 väčšia mrkva, 1 menší petržlen, 1 plátok zeleru, 1 menšia cibuľa alebo pór, trochu soli, majorán,šalvia,bazalka, plátok slaninky. Postup Pohánku dobre
Najlepší pórovo ananásový šalát aký ste jedli
Šalát je veľmi šťavnatý a zdravý. Vegetariáni môžu vymeniť šunku za tofu alebo ju aj úplne vynechať. Suroviny Pór 3ks Ananás 1 konzerva Kukurica 1 konzerva Majolka 420 ml Tatárska omáčka 2 pl Šunka 15dkg
Bezlepkové linecké koláče. Pochutí si na nich každý.
Ich chuť nie je ochudobnená vôbec ničím. Chutia ešte lepšie ako klasické. Jednoduchá príprava tohto koláčiku Vás dostane. Suroviny 3/4 šálky cukru 3/4 šálky lieskové orechy, opekané 1 šálka mandľovej múky 1/2 šálky bielej ryžovej