Grilovanie

Kuracie špízy na grile

Jednoduché na prípravu a radosť zjesť. Suroviny rezne zo stehna 4 kspaprika 2 ksanglická slanina 200 gväčšia klobása 1 kscibuľa 2 ks Marinádapivoolejgrilovacie koreniečer. paprika páliváčerstvé bylinky Postup Na špízy som si pripravila marinádu z

Recepty, Zdravie

Ovsené vločky so sušeným ovocím a pistáciami

Rýchla a zdravá desiata do práce Suroviny ovsené vločky 1 šálkamuškátový oriešok štipkasušené brusnice 1 PLsušené čerešne 1 PLpražené pistácie1 PLmed 1 PL Postup Do väčšej misky s ovsom pridaj postupne všetky suroviny.Potrebnú mikroflóru môže