Kurkuma a zázvor – najlepší recept na jeseň.
Tento koktail je nielen krásny a chutný, ale aj veľmi uzdravujúci
1 hrnček mandlí alebo kokosové mlieko
1 banán
1 malý kúsok zázvoru (asi 1 cm)
1 lyžica medu
1 lyžička kurkumy
1 lyžička škorice
štipka himalájskej morskej soli
1 lyžička včelí peľ